František Němec – SK Karate Shotokan Liberec
František Němec Odsłania Svoje Karate Sekrety Tajemství Tréninku František Němec, známý český herec a milovník bojových umění, odhalil některé ze svých osobních tréninkových rutinn. Ve svém posledním rozhovoru zdůraznil, jak důležité je kombinovat fyzické cvičení s mentální přípravou. „Karate není jen o fyzické síle, ale také o odporu a disciplíně,“ řekl František. Jeho trénink zahrnuje […]